楽しく食べるをお手伝い！

野菜・果物だ～いすき！

: ごはんのお供納豆

納豆を混ぜる回数は多いといいの？美味しさや栄養は変わるの？

2019/12/4

納豆を食べる時には食べやすいようにグルグル箸でかき回してから食べますが、この混ぜる回数が多いほどおいしくなるのか？や混ぜることで納豆の栄養が変わるのか？についてまとめました。スポンサー ...

: チョコレート甘いもの

”チョコレート”は何歳から食べてもいいの？どんなことに注意が必要？

2019/12/3

チョコレートは子供にとってはベスト３に入るほど大好きなお菓子ではないでしょうか。そんな甘くておいしいチョコレートですが何歳くらいから食べても大丈夫なんでしょう？また早すぎるとダメな理由に ...

: コープデリ食材宅配

コープデリとパルシステムの違いってなに？おすすめはどっち？

2019/12/2

コープデリとパルシステムって似ていますが違いが分かりますか？同じような食材宅配ですがよく見るといろいろな面で違いがありましたので、わかりやすいように項目毎にまとめてみました。＜２人前７ ...

: ごはんのお供味噌汁

味噌汁の栄養や効果・効能から保存方法などのまとめ記事！

2019/11/28

日本のソールフードである味噌汁はとてもおいしく日本の食卓に欠かせません。そんな味噌汁のことをいろんな観点から記事にしたものをこちらで一つにまとめてあります。スポンサーリンク &nbsp ...

: ごはんのお供納豆

離乳食に納豆はいつから？食べる量や食べさせ方は？

2019/11/28

赤ちゃんが成長して離乳食を食べさせるようになってくると何がいいか迷ったりしませんか？実は納豆を離乳食に食べさせる方は多いんですよ。大人でも好き嫌いがはっきりしていますが小さいころから食べ ...

: チョコレート甘いもの

チョコレートの期限切れって食べても平気？おいしさを保つポイントは？

2019/11/27

チョコレートにも賞味期限がありますがあまり気にする人はいないと思います。しかしながら賞味期限が切れていることに気付いたらやはり食べるのを躊躇してしまうのではないでしょうか。そこで賞味期限 ...

: コープデリ食材宅配

コープデリのミールキットのメニューは？口コミや評判は？

2019/11/25

コープデリの宅配利用者は今や３１５万世帯にものぼります。数ある商品の中でも人気なのがミールキットですがそのミールキットのメニューにはどんなものがあるのかやミールキットの口コミについてもま ...

: ごはんのお供納豆

納豆の冷凍保存ってできるの？解凍の仕方ってどうするの？

2019/11/23

納豆は発酵食品ですので賞味期限が短かく早目に食べきってしまわないとすぐに期限切れ！となってしまいます。そんな時には冷凍保存が便利です。納豆をおいしく食べるための冷凍保存の方法と解凍方法に ...

: ごはんのお供納豆

＜＜納豆の栄養成分は？＞＞効果や効能はなにがある？

2019/11/21

納豆は日本人の食卓には欠かせないソウルフードです。ネバネバして食べにくいというのもありますが栄養面でも優れているんです。今回は納豆の栄養成分と効果や効能についてまとめました ...

: チョコレート甘いもの

”チョコレート”のカロリーと糖質は？太らない食べ方は？

2019/11/20

チョコレートは甘くておいしいくそのまま食べるだけでなく料理の隠し味にも使われたりすることもあります。ですが気になるのはカロリーや糖質ですよね。そんなカロリーと糖質や太らない食べ方があるの ...

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