楽しく食べるをお手伝い！

野菜・果物だ～いすき！

: ごはんのお供味噌汁

味噌汁の保存方法は？日持ちさせるには冷蔵庫？

2019/10/18

体が温まり飲むだけで栄養満点の味噌汁ですが意外に保存が難しいという声を聞きます。きっちり人数分作れれば余ることもありませんがそううまくはいきませんよね。そこで味噌汁の保存方 ...

: パルシステム食材宅配

パルシステムの退会方法は電話がいいの？注意点はなに？

2019/10/17

パルシステムは玄関口まで配達してくれる便利な食材宅配ですが、いろいろな理由で利用をやめる方もいると思います。そんな時に知っておきたいのが退会方法です。パルシステムの退会方法は電話がいいの ...

: ごはんのお供味噌汁

味噌汁は健康に悪いの？太る心配もあるの？

2019/10/18

毎日の食事の時に必ず味噌汁を飲まないと気が済まないという方もいらっしゃいますが、味噌汁は健康に悪いのでしょうか？また味噌汁の飲みすぎで太ることもあるのか？についてまとめました。スポンサ ...

: パルシステム食材宅配

パルシステムの注文方法は？変更やキャンセルも簡単？

2019/10/16

食材宅配のパルシステムは１都１０県で生協が運営している宅配サービスですが、すでに１３０万世帯が利用しています。パルシステムの注文方法にはどんなものがあるのかや変更・キャンセルが簡単にでき ...

: みかん果物

みかんの糖質は多い？食べ過ぎると太る？

2019/10/10

みかんはすっぱいものより甘いものの方がおいしいから好きですよね。甘いと気になるのが糖質ですがみかんの糖質はどのくらいなのでしょう？また食べ過ぎると太ってしまうのでしょうか？そんな疑問につ ...

: みかん果物

みかんの生産量が多い産地は？旬はいつころ？

2019/10/9

みかんは手で皮がむけて小さい子供でも種がないので食べやすいから人気の果物ですが、生産量が多い産地はどこなんでしょうね？身近な県かもしれませんよ。また旬の時期はいつごろなのか？についてもま ...

: バナナ果物

バナナの保存方法やカロリー・糖質から筋トレにも効果的などのまとめ記事！

2019/10/7

バナナってどこにでも手軽に持ち運びできてちょっと小腹がすいた時に食べれる便利な果物ですよね。そんなバナナの保存方法からカロリーや糖質そして筋トレにも効果的などバナナに関する情報をまとめま ...

: みかん果物

みかんの栄養成分は？効果や効能はなに？

2019/10/10

みかんといえば冬の果物の主役でどこにでも持ち運びできてすぐに食べれるのがうれしいですね。そんなみかんの栄養成分にはどんなものがあるんでしょうね？またそれらの栄養成分がもたらす効果や効能に ...

: バナナ果物

バナナ１本のカロリーと糖質は？食べ過ぎはダイエットにならない？

2019/10/7

バナナは毎日のように食べる方が多いですがそんな中でもちょっと気になるのがカロリーや糖質ではないでしょうか？甘いバナナ１本のカロリーや糖質はどれくらいなのか？食べ過ぎるとダイエットにならな ...

: バナナ果物

バナナの保存方法のおすすめは？賞味期限はあるの？

2019/10/7

バナナはいつもテーブルの上にあるから保存ってことはあまり考えたことがない、という方もいらっしゃると思います。上手に保存するとバナナは長持ちするんです。またバナナの賞味期限についてもまとめ ...

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