オイシックスのベジールは人気?野菜不足の解消になる?

野菜果物関連

 

オイシックスにはベジールというジュースがあります。現代人は野菜不足ですのでそれを補えるようにオイシックスでも野菜ジュースを扱っていて今回はベジールウーマンを試してみましたので、僕なりの意見をまとめてみました。

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オイシックスのベジールは人気?

ベジールは上のグラフのように年々販売本数を伸ばしているとても人気のあるオイシックスの商品なんです。

[st-midasibox title=”人気の理由” fontawesome=”fa-check-circle faa-ring animated” bordercolor=”#FFC107″ color=”” bgcolor=”#FFFDE7″ borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold”]
  • 果物(6種類)と野菜(15種類)の21種類を1本に凝縮
  • 女性に嬉しい成分を配合
  • 食塩・砂糖・合成保存料を使っていません
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野菜がたっぷり

ベジールウーマンには1本に270gの野菜が含まれています。

成人男女の1日の野菜摂取量は350gだといわれていますので、ベジール1本で約80%が補えることになります。特に若い世代においては野菜不足が顕著である調査では1日わずか150gほどとの結果が出ています。

野菜350gといってもピンとこないと思いますので、実際の量を示しますと以下のようになります。

さすがに毎日これだけの量を食べるのは難しいと思いますので、手軽に取り入れられるジュースはやはり人気なんでしょうね。

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女性にうれしい成分配合

ベジールには女性にうれしいコラーゲン・ポリフェノール・鉄分・食物繊維が含まれています。

  • コラーゲン1000mg
  • ポリフェノール120mg
  • 鉄分4.4mg
  • 食物繊維1.6g

コラーゲンはたんぱく質の一種で関節の動きをスムーズにしたり、皮膚の弾力をを保つために欠かせない栄養素です。加齢によりコラーゲンは減少してもいきますので、積極的に取り入れていくことが大事です。

ポリフェノールはアミノ酸の一種で体の酸化を防ぐ抗酸化作用があります。肌の表面に表れる女性の敵であるシミやソバカスは体が酸化することによって生じるものなんです。ポリフェノールも大事な栄養素です。

鉄分は血液を作るのに欠かせないものですので、女性に多い貧血を防ぐためにも必須なものですね。

お得なお試しセットにはベジールも入っています。

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食塩・砂糖・合成保存料を使っていません

気になるカロリーはたったの1本66kcalです。

ですので飲んだ時に感じる甘味は野菜や果物に含まれているものなんです。

通常飲んでる野菜ジュースのようにさらっとしていなくて、野菜のツブツブが残っていますので少しドロッとした感じでコップに移して飲むとコップのふちにツブツブが残りますのでよくわかると思います。

そのまま飲むときは直接口をつけずに、必ずベジールについているストローを使って飲んだ方ができるだけきれいに飲むことだできますのでお試しください。

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野菜不足の解消になる?

先ほども説明しましたように成人の1日当たりの野菜摂取量は350gに対し、ベジールに含まれるのは270gですので1本で野菜不足を解消することはできません。

ですがベジ―ルにプラスして少しの野菜を食事でとることで無理なく1日分の量を賄えるので、そういう意味ではかなり貢献することになります。

野菜不足は便秘や貧血などの身体の異変を引き起こしたり、イライラすることが多くなるなど精神的にも不安定な状況を招いてしまいます。

あおり運転など自分の感情を制御できない人が増えている世の中ですので、いつも冷静な落ち着いた状態でいれるように意識して野菜を食べていきたいですね。

 

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まとめ

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オイシックスのベジールは15種類の野菜と6種類の果物が入っている

オイシックスのベジールは16秒に1本売れていて人気がある

ベジール1本で270gの野菜がとれる

女性にうれしいコラーゲン・ポリフェノール・鉄分・食物繊維が含まれている

野菜不足の解消にはならないが、1日に必要な量の80%を賄える

砂糖・食塩・合成保存料を使っていない

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野菜を取らないといけないと思いつつも特に自覚症状がなければあまり必要性を感じませんよね。でも何らかしらの異変が起こる前に日頃から努めて野菜を食べていきたいですね。その一助にオイシックスのベジールを取り入れてみてください。

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