かぼちゃの種類や栄養・旬の季節などのまとめ記事!

野菜果物関連

 

かぼちゃ保存がききますし栄養も満点なんです。そんなかぼちゃにはどんな種類や栄養があって季節はいつなのか?そんなかぼちゃについてのことがたくさんわかりますよ。

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固いかぼちゃはどうやったら切りやすくなる?

かぼちゃが固くて切るのが面倒だからといってあまり調理をしない人もいるようですが、そんな方でもちょっとした工夫で簡単に切れるようになりますよ。

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かぼちゃの皮も一緒に食べていますか?

皮はほとんど捨てられる運命にありますが実は果肉よりも栄養満点だって知っていますか?切る時や茹でる時のコツをご紹介しています。

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かぼちゃの種はおいしい?

種なんて食べられるわけがない!そう思っていませんか?かぼちゃの種は漢方薬にも使われるほどでもちろん食べられます。どうぞお試しあれ!

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かぼちゃの糖質やカロリーって気にしたことありますか?

かぼちゃは甘みがあるのでさぞかしカロリーや糖質も高いように感じますが、実際のところはどうなんでしょうね。意外にもダイエットにも良いとのうわさが・・・

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かぼちゃの保存はどうしてますか?

かぼちゃは保存がきく野菜ですが保存の仕方で日持ちする期間が違ってきますので、常温・冷蔵・冷凍それぞれについてご紹介しています。

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かぼちゃにはどんな栄養があるんでしょう?

かぼちゃの栄養成分を知るともっとかぼちゃが好きになって食べたくなると思います。それぞれの栄養成分がもたらす効果・効能もご紹介しています。

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かぼちゃを食べると運気が上がる?

中国では昔から同じ文字が2つ入っている食べ物を食べると運気が上がるという風習があります。かぼちゃもそうなんですが、かぼちゃでは条件に当てはまっていませんがはたしてその真相は?

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市場に出回ってるのは西洋かぼちゃ?

かぼちゃは日本生まれだと思っていましたがそうではありませんでした。ではどこで生まれたんでしょうね。

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